饭后去溜达漫步,回来餐后两小时血糖8.1。
孩子爹说吃半个香蕉吧?
我看着香蕉,没啥犹豫的吃了半个。我是喜欢吃水果的人,半个小时血糖10.2。
午餐十个猪肉丸子芥菜汤,半个荞麦面馒头,两根黄瓜。
四点吃了一个猕猴桃,十个开心果。药一粒一片。
晚餐无,空腹血糖7.8,吃了三克猪胰子粉。
第八天早起空腹血糖7.9,药一粒一片。
早餐九个猪肉荠菜丸子汤,一块无糖桃酥,一根黄瓜。
饭后去溜达漫步。
午饭前空腹血糖7.7,药一粒一片。
两小碗杂粮饭,里面有三块红薯,炒虾吃了十个,吃了凉拌菠菜。
晚饭前血糖8.8,药一粒一片,鸡蛋紫菜汤一碗半,荞麦面馒头三分之一,半块无糖桃酥,一根黄瓜。
睡觉前吃了三克猪胰子粉。
第九天早起空腹血糖8.8,早饭俩猕猴桃,药一粒一片。
中午空腹血糖7.9,药一粒一片。
午饭两个煮鸡蛋,一小碗杂粮饭,两小块红薯,一个土豆,三个虾,一小碟白菜。餐后三小时血糖9.6,一个西红柿。
空腹血糖7.5,晚餐无,吃了一根黄瓜。药一粒一片。睡前三克猪胰子粉。
第十天空腹血糖7.5,药一粒一片,一小碗杂粮粥,一个煮鸡蛋,一根黄瓜,一小碟白菜西葫的早餐。
溜达漫步回来三小时血糖7.7。
餐前吃了一个丑橘,午饭牛肉小半碗,一小碗杂粮饭,半碗红薯泥,炒白菜一个虾仁。
餐后三小时血糖7.9,晚餐黄瓜一根,西红柿一个,牛肉三块,一小碗红薯泥。
睡前三克猪胰子粉。
第十一天空腹血糖6.9,早餐一个煮鸡蛋,一小碗半牛肉,一小碗红薯泥,小半碗煮火龙果。
没吃药,吃了三克猪胰子粉。
餐后一小时血糖12.2,吃了一粒一片。
餐后三小时7.5,午餐一根黄瓜,一个西红柿,一个丑橘,一个松花蛋。
没吃药,吃了三克猪胰子粉。
空腹血糖6.2,晚餐前吃了三克猪胰子粉。
一根黄瓜,两块扒糕,五块牛肉,一叠豆腐丝拌大葱,一小碗水泡杂粮饭。
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